1. 孕妇可以吃生杏仁，但需适量

2. 杏仁含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分，对孕妇和胎儿都有益处

3. 但同时杏仁也含有一定量的氰化物，过量食用会影响健康

4. 孕妇应每日食用量控制在50克以内，而且应慎重考虑食用生杏仁

5. 生杏仁含有更多的氰化物，烤杏仁则氰化物含量减少，但仍需适量食用

6. 在购买和保存杏仁时，应选择品牌保证和新鲜的杏仁，尽量避免购买过期的或者已经氧化变质的杏仁

7. 总之，孕妇可以吃杏仁，但应保证适量。如果不确定是否适合食用，请咨询医生的意见。