10个月宝宝喂养需要均衡的饮食。建议添加多样化的食物，包括谷类、蛋白质（鸡蛋、肉、豆类等）、蔬菜和水果等。每餐要保证宝宝摄入足够的营养素，适量控制盐分和油脂的摄入。2. 给宝宝喝奶需要适量控制。10个月宝宝每天一般需要喝500ml母乳或者奶粉。如果宝宝爱喝牛奶，可以适量添加到饮食中。但是一定要注意不能用牛奶代替母乳或者奶粉喂养宝宝。3. 10个月宝宝开始可以尝试用手自己抓食物吃，这对于宝宝的发展是非常重要的。给宝宝提供易于抓取的食物，如切成小块的水果和蔬菜，这样可以帮助宝宝锻炼手部协调性。4. 在10个月时期，宝宝逐渐学会自己控制饮食量。有些宝宝可能不会一次吃完一定量的食物，这时要注意不要强制宝宝吃太多，也不要逼着宝宝吃完。宝宝不愿意吃，可以尝试过一会再给他食物。5. 10个月宝宝喂养要注意防止噎食。给宝宝喂食时，尽量让他保持坐姿，并且避免喂食过于硬的、易于噎住的食物。同时，要随时留意宝宝吃东西时的状态，如咳嗽、流口水等，这些可能是宝宝正在噎住食物。总之，10个月宝宝喂养需要加强多样化的饮食，注意适量、均衡的摄入营养，同时鼓励宝宝自己控制饮食量和锻炼手部协调性。注意防止噎食是保证宝宝健康的重要环节。

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