1. 高烧是宝宝生病时最让人担心的症状之一，特别是当体温达到39度时。首先，不要惊慌失措。

2. 让宝宝躺下休息，脱掉多余的衣物，保持室内通风。同时准备好体温计、冷水毛巾等物品。

3. 使用体温计测量宝宝的体温，按照说明书正确使用。如果体温超过38.5度，可以考虑使用退烧药。

4. 选用退烧药要慎重，应该按照医生或药品说明书上的剂量用药，不要超量使用。

5. 如果宝宝的体温在服药后下降不明显，仍需及时就医。同时不要给宝宝吃生冷食物和刺激性食物，保证宝宝的饮食清淡易消化。

总之，当宝宝发烧时，家长们必须冷静处理。及时发现、处理和治疗病因，保持宝宝的营养和休息，才能更好地帮助宝宝恢复健康。

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