1.常吃的白木耳红枣汤是一道营养美味的汤品，由白木耳和红枣等食材制成。尤其在寒冷的冬季，喝一碗热腾腾的汤，能够暖身驱寒，为身体补充营养。然而，对于孕妇来说，是否能食用呢？

2.白木耳和红枣都是常见的食材，它们都含有多种营养物质，如铁、锌、钙、维生素C等。在孕妇体内，这些营养物质能够满足胎儿的生长发育需求，对孕妇和胎儿的身体健康都有好处。因此，孕妇是可以食用白木耳红枣汤的。

3.不过，在烹制白木耳红枣汤时，需要注意一些细节。首先，白木耳需要事先泡水，待软化后再煮熟，以免有残留的硬杂质影响消化。其次，红枣的质量和产地也需要保证，以免受到农药等污染物的影响。

4.此外，孕妇在食用白木耳红枣汤时，也需要注意适量。虽然白木耳和红枣都是营养丰富的食材，但是过量食用容易引起腹泻或其他不良反应。因此，孕妇应该合理搭配食物，适量食用。

总结：常吃的白木耳红枣汤是孕妇可以食用的营养美食，既能补充营养，又能暖身驱寒。然而，在烹制和食用时都需要注意一些细节，以保证孕妇和胎儿的身体健康。