1. 抖腿是一种习惯行为，很多小孩不自觉地会这样做。可是，频繁地抖腿会影响他人的情绪，特别是在一些安静的地方

2. 了解原因。小孩子抖腿的原因多种多样。有些孩子是为了消耗过多的能量，有些孩子可能感到紧张或者孤独。了解孩子抖腿的原因，才能更好地帮助他改变这种习惯行为。

3. 积极参与活动。让小孩子积极参与课堂活动或者户外活动，可以降低他们频繁抖腿的情况。让孩子快乐地玩耍，释放过多的能量。

4. 提供音乐。运用音乐和舞蹈来缓解小孩子的抖腿行为，同时还可以增加孩子的自信心。孩子可以听着音乐跟着节奏舞蹈。

5. 进行规定。对于频繁抖腿的孩子，制定一些规定，例如在公共场合不允许抖腿，可以在家中放松时允许抖腿等。让孩子自觉地遵守规定，有助于他们克服这种习惯行为。

结论：教育小孩子不要抖腿不是一件容易的事情，但是家长和老师可以采取一些方法来帮助孩子克服这种习惯行为。除此之外，家长和老师也应该关心孩子的内心感受，了解孩子为什么会抖腿，及时采取措施帮助他们。

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