单亲妈妈所承受的痛苦是无人能懂的。面对无休止的责任和压力，她们不仅需要照顾孩子的物质生活，还要承担起父母的角色。然而，如何保证这2400万单亲家庭的宝宝健康成长，成为了一个重要问题。这涉及到孩子们的心理健康、教育和社会支持等多个方面，需要全社会共同努力。只有给予单亲妈妈和他们的孩子足够的关注和支持，我们才能确保他们能够幸福、健康地成长。

现在离婚率越来越高，很多孩子都被迫成为单亲家庭，这样会给孩子的心理上造成很大伤害，甚至误入歧途。截止2019年1月，根据“中国婚姻家庭研究会”的《单亲妈妈生活现状与服务需求调查研究》显示，全国共有2400万单亲家庭，与 2010年相比，上浮了400万家庭数量进入单亲行列。那么单亲家庭如何教育孩子，使其走出阴霾呢？

1.给孩子充分的爱抚

有些家庭解体后，抚养孩子的一方拒绝另一方来看望孩子。有些父母还告诉孩子：“是你爸爸不要你了，他走了。”或“是你妈妈不要你了，她走了。”这些做法不但剥夺了另一方对孩子的探视权以致爱的权利，而且在孩子心中留下了不可磨灭的创伤，埋下了仇恨的种子。

有位母亲离婚后把自己的仇恨转嫁给孩子，从小教育女儿，男人不是好东西，离他们远点。结果这个女孩从小到大不敢和男性接触，恨男人，厌恶男人，最后导致性变态。母亲自私的感情，毁掉了孩子一生的幸福。

父母应尽自己最大的努力，负起对孩子的责任，让孩子在爱抚中健康成长。要让孩子明白，父母虽然离婚了，但并不改变对他的爱。无论父亲或母亲是否和他生活在一起，都不意味着要甩掉他，不爱他。

2.要及时帮助孩子对父母离婚产生的负面情绪

有些父母为了顾忌孩子的感受，即便离婚也不告诉孩子。 表面上看，父母是顾忌孩子的情绪，但实际上，孩子从父母冷漠的日常相处模式中，根本感受不到一点爱意。 作家池莉在女儿亦池六岁的时候就离了婚，也是因为顾及女儿一直没有把离婚的事情告诉她，但后来女儿才告诉她，其实早就知道他们已经离婚了，只是一直没有揭穿。 父母离婚，影响最大的当然是孩子，但是也不要低估孩子的承受能力。

要帮助孩子体会自己的感受，并为他们想做的事情制订计划。 在此期间，对孩子的养育方式，也不应该有原则上的改变。 要帮助孩子理解感受和行为之间的区别，并让他们从中受益。 孩子可以通过诚实地表达感受来维护自己，并说出自己的需要和愿望，但也要理解别人可能不会对他们事事满足。

3.不在孩子面前责备前任

许多父母会在孩子面前口无遮拦的诉说另一方的过错，诸如“你爸没文化，将来一定没出息”；“是你妈不要你的”；“将来千万别学你爸”……这些话无疑在孩子幼小的心里埋下敌视的种子。时间一长，原本对于爸爸妈妈一方的“反感”会逐渐上升到对其中一种“性别”的无差别不信任。

陪在孩子身边的父母一方要让孩子正确认识到：即便生在单亲家庭，他得到的爱也不会少。同时，在孩子开始意识到爸爸妈妈为什么不在一起的时候，要及时向孩子说明：父母因为相爱才有了你，后来发生了一些事情，我们不再相爱了，所以只好分开生活。分开后大家都同意由爸爸（妈妈）来抚养你。但是即使我们不在一起，对你的爱也不会变，我们会一直爱着你……或许孩子理解起来有些困难，但是没有关系，在他人生的成长中会慢慢明白这一切，在豁达和乐观的环境中成长，自然也就没有心理负担。

4.让孩子学会承担家庭责任：不要因为孩子失去父爱或母爱就格外地娇惯他，要放心大胆地让孩子去做力所能及的事情。在孩子做力所能及的事情的时候要多鼓励他们，从而培养孩子的独立能力。让孩子从小就知道自己对家庭也负有一定的责任。

5.鼓励孩子积极参加集体活动

父母离婚，孩子往往心情不好，不喜欢社交。父母应鼓励孩子参加集体活动。根据他们的年龄，送进托儿所、幼儿园或学校，让他们和伙伴们在一起游戏、学习，使他们变得心情舒畅、开朗、活泼。鼓励孩子发展自己的兴趣、特长，如让孩子去学乐器、唱歌、绘画等。孩子有了兴趣爱好，精神生活充实了，也会尽早从父母离婚所造成的阴影中走出来。

6. 细心解释单亲的原因，不要给孩子带来任何消极想法：如果父母分开了，任何一方不得在孩子面前说另一方的坏话，更不能在分开后经常指责对方。要让孩子慢慢明白分开是因为父母彼此不再相爱，是大人一种决定和选择，而不是谁的过错。

7.不要拒绝对方探视孩子

这是父母双方为孩子获得完整的爱最不能触碰的底线。单亲家庭孩子出现心理问题多数是因为“不完整的爱”。如果拒绝对方探视，也就直接封锁了孩子一半的世界。孩子并不懂离婚，也不懂其中的原因，他们只知道别的小伙伴有爸爸妈妈疼，自己却“不一样”，而这种“不一样”并不令人感到骄傲。长此以往，孤僻、自卑就会在孩子内心生根发芽。

其实，孩子要的很简单，只要能够见到爸爸妈妈，只要爸爸妈妈疼他爱他，这就足够了。陪在孩子身边的家长要时刻提醒孩子：“你看，爸爸（妈妈）是爱你的，虽然爸爸妈妈不生活在一起，但是我们永远不会离开你，随时都在你身边，你和所有的小伙伴都一样。”

当然，最重要的还是不能阻止对方探视孩子，甚至要提醒对方给予孩子更多的关爱与照顾。（您的转发与收藏，是对我们最大的鼓励！）

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