渐进地培养宝宝使用便盆的习惯是一项需要家长坚持和耐心的训练过程。通常，宝宝对于使用便盆这一新概念可能会感到陌生和不适应，因此，家长应该以温和的方式引导和教育。初期，可以选择给宝宝机会在固定的时间段使用便盆，同时向他们解释便盆的用途和好处。随着时间的推移，逐渐增加便盆使用的次数，并给予宝宝奖励和表扬，以鼓励他们坚持使用便盆。在这个训练过程中，家长的坚持和耐心至关重要，同时也要理解宝宝的个体差异与情绪变化，以便更好地适应和引导他们养成良好的如厕习惯。

宝宝到了8~9个月之后，已经可以坐得很好了，即使大人放开手，也能坐得稳稳当当。从这时期，家长就可以尝试培养宝宝坐便盆的习惯了。每天定时让宝宝坐在便盆上排便，可以让宝宝养成良好的排便习惯。但是训练过、程中也不能强迫宝宝坐便盆，如果宝宝一坐便盆就打挺，或吵着闹着不干，或者过了五六分钟也不肯排便，家长就需要循序渐进地来了。

关于便盆的选购，一般在母婴用品店里就可以买到一款适宜宝宝使用的便盆

推荐选择具有造型可爱的便盆，便盆上部采用可爱小动物的造型，而且要检查功能设计是否合理、使用是否方便；便盆两侧最好能有方便宝宝抓握的手柄，增加排便过程的趣味性；便盆的下部的应结实稳重，坐上去会比较稳定，不易翻到；装便便的桶也应为可拆卸设计，这样方便拆下来把便便倒掉，并及时进行的清洗。

训练宝宝使用便盆要循序渐进，这个过程中家长要坚持、要有耐心

1.首先最好能让宝宝养成每天定时大便的习惯，这样训练坐便盆就会容易很多。大便的时间一般以早上为好,这样可以使宝宝一整天都感觉轻松愉快；或者在临睡前大便也可以，宝宝的夜间会睡得踏实而香甜，不过宝宝排便的时间也是慢慢养成的，不必强迫。

2.一开始训练宝宝坐便盆时，可以让宝宝每次坐2~3分钟，1岁以后逐步延长到5~10分钟。如果不能顺利排便,可过一会儿再坐盆,切忌强迫宝宝长时间坐在便盆上,否则可能导致宝宝发生脱肛。

3.便盆的位置要固定下来，不宜经常变动。可将便盆放在宝宝经常活动的地方，最好是卧室、客厅、阳台等比较明亮的场所。也可以将宝宝的便盆放在马桶旁，然后跟宝宝说：“因为宝宝现在小，所以坐在便盆上尿尿和便便，妈妈长大啦，所以就坐在马桶上面。等宝宝长大一点，就可以像妈妈一样坐马桶了”。注意不要把便盆放在家里黑暗、偏僻的角落,以免宝宝因害怕而拒绝去坐便盆。

4.训练宝宝使用便盆时不要性急,要让宝宝明白便便是不要的废物,应该丢在厕所或便盆里,可以给他看如厕训练用的图画书、录像带,宝宝就会自己模仿。

5.慢慢告诉宝宝,想要大小便时要及时到便盆附近,自己拉下裤子坐下。经过多次训练后,宝宝会逐渐形成习惯。每次当发现宝宝有排便的表情时，就及时把他带到便盆旁，妈妈可以协助他，或试着让他自己处理，经常提醒宝宝，反复强化坐便盆的重要性，加强宝宝对便盆的认同感。

注意事项

1.不要强迫宝宝在便盆排便

刚开始训练宝宝坐盆排便时，宝宝一般不情愿配合，这需要一段时间的磨合。家长不要强迫宝宝，如果宝宝一用便盆就打挺或吵闹，或过了很长时间也不肯排便，就不要勉强宝宝了。但仍然需要每天坚持让宝宝坐盆，这样宝宝才会慢慢接受。

2.注意排便卫生

家长要注意宝宝排便前后良好卫生习惯的养成，不要在坐盆排便的同时喂饭、吃零食或者玩玩具；每次排便后将便盆洗刷干净；给宝宝(尤其是女宝宝)擦屁股时，要从前向后擦，因为从后向前擦易造成宝宝尿道感染，容易引发尿道炎、膀胱炎等。

参考书籍：

1.吴利平,李艳秀编著,宝宝喂养一点通,中医古籍出版社,2010.04.

2.陈咏玫编,婴幼儿养育实用百科 最新版,安徽科学技术出版社,2012.06.

3.何雅芳编著,孕产养育全图解,河北科学技术出版社,2009.12.

4.梅花编著,新妈妈育儿天天学 0-1岁,中国纺织出版社,2013.01.

5.刘小敏编著,育儿百科 0-6岁完整版,万卷出版公司,2007.

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