作为父母，在孩子成长过程中，经常会遇到孩子情绪变化的挑战。孩子们年幼无知，无法理性地表达自己的情感，很容易因为琐事而发脾气。作为父母，我们需要认识到，处理孩子的情绪是我们的必修课。只有正确的处理方式，才能帮助孩子学会控制情绪，促进他们的健康成长。在这篇文章中，我们将探讨如何正确处理孩子的情绪变化，以及为什么这对父母来说是非常重要的。

01

孩子发脾气，你会怎么做？

辰妈以前在孩子发脾气时，都是采取冷处理。当她走开，不理睬孩子。辰辰闹过一会后，就会自己冷静下来。

辰妈一直认为冷处理的方式非常好，直到前几天，她突然发现自己错了。

那天，孩子不知怎的，事事不顺心，特别会发脾气，而且只要妈妈不理他，他就会使劲打自己的脸，能把自己的双手和脸蛋都拍得通红。

冷处理不管用了，妈妈只好改变做法，及时抱娃哄娃，这下孩子就不打自己了。

但不一会儿，孩子又发起脾气来，重复打自己的动作。

妈妈为此烦恼极了。她不知道问题出在哪里，直到心理咨询师朋友一语惊醒梦中人：

孩子这样做，可能只是想要妈妈更多的关注和爱。

而任意冷处理，不仅不能解决问题，对孩子反而是一种伤害，会使孩子变本加厉，出现更极端的行为。

02

有一个节目，对孩子发脾气的相关问题采访了一些爸爸妈妈。

如采访中所回答的，面对孩子的撒泼哭闹，父母往往会采取以下处理办法：

1、 妥协让步

孩子哭闹，很多父母经常采取的一种应对就是“哄”。一方面心疼孩子，另一方面也是孩子哭闹容易心烦，所以“哄”字为上，甚至会放弃原则满足孩子。

2、 批评教育

有些父母喜欢讲道理，认为孩子发脾气是无理取闹，所以必须把道理给孩子讲明了讲透了，孩子才能改掉发脾气的坏毛病。

3、以暴制暴

“孩子发脾气不听话，揍一顿就老实了。”这种控制和威胁的方式因为简单粗暴见效快，受不少父母拥戴。

4、 冷处理

漠视孩子的哭闹，让孩子知道哭闹无用，也是很多父母会采取的措施。孩子哭累了、闹够了，事情就解决了。

然而，正和视频里的父母的反应一样。这些处理方式，并不一定能见效。

很多时候，不仅不能安抚住孩子，有的时候还会加剧孩子脾气的爆发，激化亲子之间的矛盾。

其实，孩子爱发脾气，有的时候原因就出现在爸爸妈妈对待孩子发脾气的态度上。

不论是哄劝、说教还是打骂、无视，父母传达给孩子的信号都是发脾气是不对的，是需要制止和改变的。

没有被大人接纳的孩子只能以更激烈的方式来传达自己的无助和欲求。

03

没一个孩子的脾气是无缘无故发的。

当孩子发脾气时，大人眼中的无理取闹，其实都是孩子心理需求的表达：

2岁的孩子会因为做不到心中所想而发脾气；

3岁的孩子会因秩序破坏带来的不安全感而发脾气；

4岁的孩会因为独立感和权力感不能满足而发脾气；

5岁的孩子会因为遭遇挫折或同伴比较而发脾气……

当孩子的爱的需求、探索的需要以及自我价值得不到确认时，也就是孩子最会发脾气的时候。

当我们觉得孩子是小题大做、无理取闹时，其实孩子内心可能已经被无助、不安、愤怒等种种情绪填满。

研究表明，发脾气是孩子生理和心理发展到一定时期的产物。在成长过程中，孩子的心理认知发展和外界事物之间的冲突和矛盾会越来越多，情绪对孩子的支配作用也越来越强。

由于大脑和身心发展的不成熟，孩子很多时候无法正确地来表达自己内心的想法，也无法掌控和处理自己的情绪。于是，当孩子遇到问题时，更多的就会以哭、闹、撒泼、打滚甚至攻击他人等方式来表达。

所以，孩子发脾气，我们急于安抚、粗暴制止或是冷漠不理根本解决不了问题。

只有去分析和了解，去真正满足孩子的心理需求，孩子才会收起所有的刺，重新变回柔软可爱的一面。

04

孩子发脾气，我们不妨试试这么做——

1、接纳情绪，允许发泄

儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士指出：让孩子将脾气发完，而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的，阻止发脾气才是。

在安全的前提下，让孩子把情绪通过一定的方式发泄出来，有时问题就可能已经解决。

在绘本《苏菲生气了》里，苏菲因为妈妈求公平把玩具给了轮到玩的姐姐，感到非常非常生气。

她觉得自己就是一座要喷发的火山，她愤怒地想破坏想撕裂整个世界，最终她通过尖叫、奔跑、爬树与美丽风景的欣赏，自己平静了下来。

所以当孩子发脾气时，我们关注和拥抱孩子，引导孩子认识自己的情绪，并帮助孩子通过恰当的方式化解它，对孩子来说是非常重要的一件事情。

当孩子的感受和情绪给爸爸妈妈看见并接纳，孩子感觉到被理解，我们才能更好的进行下一步。

当然，如果孩子发脾气时，会出现打人、砸东西、咬人等过激的行为时，我们需要坚决制止，让孩子明确知道哪些行为可以做，哪些行为不可以做。

2、引导与倾听，对症解决

孩子发脾气，很多时候是不知道如何表达和解决问题。

当孩子情绪得到一定发泄，冷静下来后，我们引导孩子表达和描述自己的感觉，就是帮助孩子学会通过语言来表达自己的需要，并让他认识到语言比哭闹和撒泼打滚更有力量。

同时，通过倾听孩子的表达，我们才能真正地了解孩子发脾气的原因。这样也才能有针对性地去满足孩子的需求，真正把问题解决。

当然这个时候，父母一定要坚持原则，孩子的合理的要求我们可以满足，但是如果，孩子是以哭闹来要挟达到自己的目的，也一定要坚持原则，不含敌意（不攻击、不指责）地拒绝。

孩子可能会继续哭闹撒泼来试探你的底线。你的坚持与坚决，最终会让孩子明白，发脾气并不能得到一切。

孩子爱发脾气，是其成长中的必经阶段，而允许孩子发脾气，则是我们父母对孩子的应有之爱。

请记得，孩子发脾气浑身带刺时，也是最需要你爱的时刻。

撰稿：遇之

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