新生儿肠胀气是许多新父母面临的常见问题，给新生儿带来不适和痛苦。为了减轻这一问题，父母可以采取一系列措施。首先，母亲在哺乳前应尽量避免摄入含气体的食物，如碳酸饮料和高气泡食品。其次，可以尝试让宝宝保持竖直姿势喂养，以利于气体从肠道顺畅排出。此外，父母还可以进行婴儿按摩，以促进肠胃蠕动和气体的释放。通过这些方法，我们可以帮助新生儿减轻肠胀气带来的不适，确保他们的健康成长。

第一，避免让宝宝吃产气的食物。如果新生宝宝是母乳喂养的话，妈妈们要尽量不吃容易引起胀气的食物，这样有效减轻宝宝肠胀气的问题。如果是因为喝奶粉后胀气，那就尝试给新生宝宝更换其他牌子的奶粉，尽量选择无乳糖、豆质以及低致过敏的奶粉，观察宝宝是否胀气有所减轻。

第二，喂奶后做排气操。相信很多新手妈妈都知道，当给宝宝喂完奶后都不急于将宝宝放床上，适当帮宝宝做排气操，这不但能防止宝宝吐奶，还能帮助宝宝排气。可以帮宝宝按摩腹部，顺时针方向轻轻在宝宝腹部画圈圈按摩，具体教程还是需要妈妈去学习。另外，还可以帮助宝宝做蹬自行车的运动，两条腿倾斜交替进行，这能有效缓解宝宝肠胀气。

第三，怕打背部。喂奶后将宝宝竖立抱起，让宝宝头靠在大人肩膀上，用手轻轻从下往上拍拍宝宝的后背，直到宝宝打嗝，证明宝宝将肠胃中的胀气呼出来，有效预防肠胀气。

第四，多趴着。如果新生宝宝有胀气现象，妈妈们可以尝试帮助宝宝趴着，这样宝宝会舒服好多，但切忌吃完奶后马上趴着，这会容易导致宝宝吐奶。宝宝趴着还能锻炼手臂和头部肌肉。

正是由于新生儿肠道发育未成熟，消化系统不完善所引起的肠胀气，妈妈还可以适当给宝宝增加益生菌，帮助宝宝排气，但具体服用方法要在医生指导下进行。爸爸妈妈们不必过于担心，随着宝宝成长，这种情况会慢慢有所改善，多给宝宝做调理就行了。

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