1. 作为一个普通的人类，你可能会怀疑自己是不是中招了多重人格。你或许经常经历自己想做的事情却被一种奇怪的力量所阻止，或者发现自己说出一些你从未想过的话。这可能是多重人格的迹象之一。

2. 多重人格是一种精神障碍，也称为分裂性人格障碍。它指的是一个人内部存在两个或更多个性，每个人格有自己独特的思维、情感和行为方式。这些人格之间常常会产生冲突和竞争，导致患者的行为和经历不稳定。

3. 多重人格的症状通常包括：记忆缺失、人格转变、幻觉、焦虑和抑郁等。如果你经常发现自己不记得做过的事情，或者身边的人描述了你在不同时间表现出完全不同的个性特点，那么你可能需要去医院接受专业的评估和治疗。

4. 多重人格的起因目前尚不清楚，但有些研究认为，多重人格可能与童年早期的创伤有关。例如，遭受到性虐待、身体虐待、情感疏离或家庭暴力等激烈的心理刺激，都有可能促使多重人格的形成。

5. 如果你确实中招了多重人格，不要担心，这并不意味着你无法接受治疗或改善。心理治疗是目前用于治疗多重人格的主要方法，特别是认知行为疗法和精神分析疗法。通过与专业医生的密切合作，你可以逐渐恢复正常的心理状态。

6. 在日常生活中，建立规律的生活习惯也是非常重要的。遵循固定的作息时间、保持健康的饮食和经常锻炼身体，有助于稳定情绪和促进心理健康。

总结：多重人格是一种精神障碍，其主要特征是一个人内部存在两个或更多个性。症状包括记忆缺失、人格转变、幻觉和焦虑等。遭受到童年早期的创伤可能是多重人格形成的原因之一。心理治疗和建立规律的生活习惯可以帮助患者恢复正常的心理状态。如果你怀疑自己中招了多重人格，请尽快咨询专业医生并接受评估和治疗。