清明节，是中华传统节日之一，也是我国传统的祭祖节日。在这一天，人们会扫墓祭祖，悼念先人，祈求祖先保佑子孙后代平安健康。同时，清明节也是一个重要的时节，有许多特色传统习俗和美食。你是否知道清明节有扫墓、植树、踏青等传统活动，还有清明粽子、青团、春笋等美食？让我们一起来了解更多有关清明节的文化和风俗吧！

今天是清明节，是民间传统节日，它与春节、端午和中秋，被称为四大传统佳节。在民间，又称为“祭祖节”、“踏青节”或者“三月节”等，清明节传统习俗比较多，它融合了寒食节和上巳节的特点，具有双重特色和意义。

到了清明节，这天老传统讲究“1怕2俗3食”，看看清明节到底有什么说法？一起探讨交流。

这两天，各地雨水多发，大雨不断，今天是清明节，雨水渐渐消失。其实，古人担心这天下雨，为什么呢？

谚语说：“麦怕清明连放雨，稻怕寒露一夜霜”，自古以来，小麦是主要是粮食作物，经过一个冬天的沉寂，春天开始复苏生长，春雨滋润是非常重要的，但是，却不喜欢清明阴雨连绵，据谚语预兆，往往预示着春夏时节雨水多发，甚至是暴雨倾盆，反而不利于小麦丰收。

正如农谚所说：“明清明， 暗谷雨”，

清明时节，人们喜欢阳光明媚，天气晴朗，预兆将来风调雨顺，五谷丰登，到了谷雨节气，则，喜欢雨水多发，这样符合二十四节气特点和规律。

一是祭祖：

这是清明节的传统，是清明一大习俗：因此，这天也被称为祭祖节，而且还有三大鬼节之称。既是寄托哀思，传承孝道，也是感恩先祖恩德。清明节祭祖，一般是扫墓，清理枯草杂枝，清扫干净。然后，进行添土，整修墓地，最后，准备祭品，进行拜祭。

二是踏青：

到了清明时节，春暖花开，草长莺飞，春光明媚。人们喜欢到野外踏青赏景游玩，放松身心，陶冶情操，拥抱春天，迎接春天的到来。

传统美食一：青团

清明节的特色美食，青团，青青绿绿，团团圆圆，是清明节的特色美食。有的用艾草汁液融合组成，具有浓厚的清香。也有的加入菜汁，增加营养价值，温度更好，迎接春天的到来，寓意生活幸福美满，团团圆圆。

传统美食二：鸡蛋

老话说：“清明吃鸡蛋，健健康康现”，这也是清明节的传统美食，到了清明佳节，民间有吃鸡蛋的传统习俗，通常是煮鸡蛋，其营养价值非常高，对身体好。这个传统源于寒食节禁火的传统习俗。

传统美食三：馓子

馓子，大家应该比较熟悉吧！美食炸制而成，清脆开口，香酥味美，越吃越爱吃，爱不释手，清明节前一天为寒食节，过去讲究不动火，不做饭，因此，提前备好馓子备用，逐渐成为清明特色美食。

清明节具有“三个特色”：一是具有节气与节日的双重意义，二是庄严肃穆与踏青欢乐两种氛围。三是集寒食节和上巳节风俗于一体。清明节顺应天时地宜，遵循自然规律。

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