古人常用一炷香的时间来衡量时间的长短，可见那时人们的生活节奏是如此舒缓而又有规律。一炷香的时间约为20分钟左右，燃烧的炷香缓缓飘散的轻烟，将时间拉长了，使得人们有机会停下来，静下心来感受周围的一切。在这个繁忙的现代社会，或许我们也应该学会将一段时间献给自己，用一炷香的时间去静思反省，去欣赏生活中的点滴美好。愿我们能在这短短的炷香时间里，找到内心的宁静与平和。

根据香的不同长度来判断
古代的香根据香的长度不同，大概在15分钟到1小时之间。也有能烧12个时辰也就是一天的香。所以正确的答案应该是：不一定。 一日有十二时辰,一时辰有四刻,一刻有三盏茶,一盏茶有两柱香,一柱香有五分,一分有六弹指,一弹指有十刹那。一刹那就是一秒钟。古时指"一柱香"的时间也就是一刻钟左右即现在大约十五分钟。而现在的香有长有短,有粗有细;有易燃的也有不怎麽快燃.不能作为计时参考。

1、 一炷香约等于一小时

一炷香约等于1小时。古人没有钟表，也没有手机，所以他们是以香燃烧的时间长短来计量时刻的。虽然也有日晷、漏壶等工具，但是，燃香计时是比较简单而常用的计时方法。实际上由于环境、风力、香的长短、香料干湿等诸多因素，一炷香的燃烧时间并不完全相同，但一般约为半个时辰，即一个小时。

2、 古人常用香计时

除了一炷香，还有一盘香、一炉香。人们还经常用模子把香粉末压印成固定的字形或花样，称之为香篆。如唐宋时，就有人将香料捣成末，调匀后洒在铜制印盘里，做成荒文“心”字的形状，燃其一端，整个香荒就会循序燃尽，用以计时。人们还在香荒上刻上刻度，将一昼夜划分为一百个刻度，这种香又称为百刻香，常被道观、寺院用作计时器。用香计时，可谓古人智慧的结晶，又回归了用香的本意——祈祷上苍，降福人间。

3、 没有具体的时间规范

不管是古代还是近代，我们需要明确一个道理。那就是没有任何的规范来限制到底香应该是什么配方，多长、多粗以及多重。所以香燃烧的时间是不同的。所以没有具体的时间规范，只有比较大众能统一接受的时间，那就是一炷香的时间约为半个小时，顺便说一下，一盏茶的时间约为15分钟。

根据现在科学的角度，我们可以知道香燃烧的时间，可以根据香的长短不同，香的材料不同以及风力大小。诸多因素都会影响香燃烧的时间，在古代大家没有去规定一个香燃烧的时间必须是多久，因此，一炷香的时间是多久？是人们根据经验得来的。