1. 鹿胎粉是一种非常滋补的食品，含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种微量元素。正确的吃法可以更好地发挥鹿胎粉的营养价值。

2. 首先，每次使用鹿胎粉的量应适中，一般不宜超过10克。过多的摄入可能会造成负担，影响消化和吸收。

3. 鹿胎粉可以直接食用，也可以搭配其他食物一同食用。例如，可以将鹿胎粉加入牛奶、豆浆中搅拌均匀后饮用，这样不仅可以增加鹿胎粉的口感，还能融合其他食物的营养。

4. 除了可以直接食用，还可以将鹿胎粉加入烹饪中。比如可以将鹿胎粉撒在蔬菜、肉类等食材上烧烤或炒制，使其更加美味可口。

5. 鹿胎粉最好在早餐或者午餐时食用，因为这个时间段人体对营养的吸收较好，能够更好地发挥鹿胎粉的功效。

6. 同时，鹿胎粉的保存也需要注意。干燥、阴凉、避免阳光直射的地方是最佳的保存环境，避免潮湿和过高的温度。

总结：正确的鹿胎粉吃法是每次适量食用鹿胎粉，可以直接食用或者搭配其他食物食用，最好在早餐或者午餐时食用。此外，鹿胎粉的保存也需要注意，保持干燥、阴凉的环境。