1. 首先，在Excel中打开需要冻结窗格的工作表。

2. 选择需要冻结的行数。在本例中，我们需要冻结前三行。因此，我们要选中第四行。

3. 点击“视图”选项卡，然后在“窗口”组中单击“冻结窗格”按钮。

4. Excel将会自动将选中的行以上的所有行冻结。在我们的示例中，前三行将会被冻结。

5. 确认窗格已成功冻结。您可以通过向下滚动工作表查看它是否已成功冻结。

6. 如果需要取消对窗格的冻结，请点击“视图”选项卡中的“窗口”组中的“取消冻结窗格”按钮。

7. 如果您需要冻结列，请按照类似的步骤进行操作。只需选中需要冻结的列，然后单击“窗口”组中的“冻结窗格”按钮。

8. 当您需要同时冻结行和列时，只需选中要冻结的单元格。然后单击“窗口”组中的“冻结窗格”按钮即可完成操作。

总之，通过这些简单的步骤，您可以轻松地设置Excel中的冻结窗格。使用冻结窗格功能，您可以轻松地在工作表中随意滚动，而不会失去所需的焦点。