如果您在苹果手机上开启了iCloud的话，可以使用它来恢复以前的数据。当您遇到数据丢失时，可以直接通过以下步骤恢复数据：

1）在新的苹果设备上设置iCloud账户；

2）在设置中选择“恢复”；

3）选择从iCloud备份中恢复数据，即可恢复以前的数据。

 除了iCloud备份，您还可以使用iTunes来恢复以前的数据。iTunes是苹果官方的设备管理工具，它提供了完整的备份和恢复功能。以下是使用iTunes恢复数据的步骤：

1）将您的苹果手机连接到电脑上，并打开iTunes；

2）在iTunes中选择您的设备，在“摘要”中选择“还原备份”；

3）之后，选择您想要恢复的备份文件即可开始恢复。

如果您没有进行备份或是备份不完整，还有一种选择是使用专业的数据恢复软件。这里小编推荐您使用iOS恢复大师（EaseUS MobiSaver Pro），它可以帮助您扫描苹果手机上丢失的数据并尝试恢复它们。

iOS恢复大师是一款专业的iOS数据恢复软件，它支持所有的iOS设备，包括iPhone、iPad、iPod touch等。可从iOS设备直接恢复、从iCloud备份中恢复、从iTunes备份中恢复。无论是误删除、部分病毒感染、屏幕损坏，还是死机、丢失/被盗等原因导致丢失的数据，它都可以将其恢复。

苹果手机怎么恢复以前的数据？只需按照以下步骤操作即可：

步骤1. 连接iPhone和计算机，打开iOS恢复大师（EaseUS MobiSaver Pro）；

选择恢复模式—「从iOS设备恢复」，然后单击扫描。

步骤2. 扫描iPhone，找到丢失的照片、视频、联系人、消息、Safari书签、便笺、语音备忘录和WhatsApp聊天记录等。

iOS恢复大师自动扫描iPhone，为您查找当前存在资料和所有丢失的数据。

步骤3. 预览后还原instagram上丢失的照片、视频、联系人、消息、Safari书签、便笺、语音备忘录和WhatsApp聊天记录等。

您现在可以勾选丢失的资料，然后点击「恢复」将这些资料保存到计算机上安全的位置。

现在可以通过以上步骤开始恢复所有丢失的照片、视频、联系人、消息、Safari书签、便笺、语音备忘录和WhatsApp聊天记录等。

通过使用iCloud备份、iTunes备份或iOS恢复大师，您可以轻松解决苹果手机怎么恢复以前的数据的问题。同时，要记住定期备份是预防数据丢失的最好方式。