Mac文件丢失的原因可能有很多，以下是一些常见的原因：

1. 操作错误：误删除、误格式化、误擦写等。例如，在清理文件时不小心删除了重要文件。

2. 系统错误：系统文件损坏、病毒感染、系统崩溃等。例如，系统升级时出现错误导致文件丢失。

3. 硬件故障：硬盘损坏、电脑坏了等。例如，硬盘出现坏道或因为机械故障无法访问。

4. 人为破坏：恶意攻击、人为破坏等。例如，被恶意软件侵入，或者被人为删除。

5. 其他原因：如电源故障、电磁干扰等。例如，突然断电或者因为电磁干扰导致数据损坏。

如果你不小心将重要的文件删除了，这时候不要慌张，可以通过一些方法将其恢复。文件删除后虽然我们用肉眼看不到那些被删的文件，但文件数据还存在于磁盘上，其所在的地址空间类型是“可覆盖”的，而未被清理文件地址是“不可覆盖”的。可覆盖意味着什么呢？数据一旦被覆盖，那些被删的文件就不能恢复了。因此，只要没有往文件所在区域写入新的文件，丢失的文件是可以找回来的。

如果您正在寻找恢复已删除文件的方法，那么首先您应该使用Mac上的官方预安装恢复程序。它被称为Time Machine备份，如果它被激活，它可以轻松地从Mac中恢复已删除的文件。使用Time Machine备份恢复丢失的文件并不是很困难，程序详述如下：
 
步骤1：转到Mac并在“首选项”中查找“输入时间”计算机。
步骤2：然后，您必须使用触控板来操作它，您必须将其导航到您没有删除文件的时间。
步骤3：当你到达它时，你需要去Finder寻找你需要的文件。
步骤4：按Mac上的空格键进行预览，如果您满意则单击“恢复”。

这些文件将恢复到您的硬盘。这是恢复丢失文件的最简单方法。但是，要注意的是您需要在删除文件之前激活该功能，否则整个过程将无用。

如果没有备份文件或Time Machine备份不可用，则可以使用数据恢复软件来恢复丢失的文件。在没有备份的情况下，因为格式化、部分病毒攻击、系统崩溃、意外关机或人为操作错误而导致重要文件丢失，实在让人很绝望。一旦发现数据遗失，怎么恢复它们？数据恢复Mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）支持从多种场景、多种设备中恢复丢失的数据，使用该软件可以协助用户解决许多棘手的数据丢失问题。可从硬盘、融合硬盘、SD卡、记忆卡、U盘、相机等设备上恢复照片、视频、音频文件、电子邮件、文档。

具体操作步骤如下

步骤1.  在数据恢复mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）中选择丢失数据和文件的磁盘位置（可以是内置硬盘或可移动储存设备）。点击扫描按钮。

步骤2. 数据恢复Mac版将立即扫描您选择的磁盘卷，并在左侧面板上显示扫描结果。 

步骤3. 在扫描结果中，选择文件并点击立即恢复按钮将数据恢复。

mac 如何找回删除文件？通过以上介绍的两种方法，我们可以恢复大部分情况下的mac删除/丢失文件，大家可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法进行相关的数据恢复。不过对于没有备份的人来讲，小编还是更建议直接下载使用这款专业的数据恢复软件Mac版。