白糖可以促进发酵菌快速发酵，而且加了白糖，面团做出来的口感会更加软香甜。半斤面粉大概放3g左右白糖就行，大约白瓷勺里小半勺的量。

快速发面：

1、发面首选酵母，用前需活化。常用的发酵剂主要有三种：老面、泡打粉和酵母。其中酵母是首选，因为其不仅自身含有丰富的维生素和矿物质。还对面粉中的维生素还有保护作用，能增加面团中的B族维生素。

酵母使用前，先要使酵母菌活化。先将酵母粉加入温水和至溶化，静置3—5分钟。再放入面粉中搅拌，这样才能保证和好的面团充分发酵。

2、和面时，加糖、蜂蜜、酸奶，发酵更快。和面时，除了加入酵母，再添一小勺白糖，或是蜂蜜、酸奶，都可以提高酵母菌活性，加速发酵。这样，发面的时间大约可节省1/3，同时还能使蒸出的馒头更加松软香甜。

3、发面时，温度30℃—35℃最适宜。面发得是否充分，适宜的温度和湿度也是关键。这里教您一个能使面团保持在30℃—35℃的方法：在蒸锅中加60℃—70℃的水，放入面盆。盖上锅盖即可。需要注意的是，面盆要放在支架上，不可与热水直接接触。

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