得益于互联网的发展，大家在家就能跟着健身教练一起运动。有的健身课程以直播的形式呈现，如果用户错过了这次直播便无法完成今天的跟练任务。不过电脑录屏可以将直播录制下来，便于后续使用，那么如何使用电脑录屏？录屏可以录多久？本文将为您带来这两个问题答案。

电脑录屏可以录多久？这取决于多种因素，如您的电脑配置、使用的录制软件、选择的录制分辨率和视频格式等。如果您需要进行较长时间的录制，建议使用专业的录制软件，并选择合适的视频格式和分辨率，以获得更好的录制效果。

下面给大家介绍三种录屏方法：

方法1、Windows电脑——Xbox Game Bar

Xbox Game Bar 支持用户在应用界面录屏截图。您可按以下步骤用其录屏：

1、先打开需要录制的应用界面，然后按下Win+G组合快捷键呼出Xbox Game的工具栏；

2、在【捕获】栏点击【开始录制】即可。

方法2、Mac电脑——QuickTime Player

QuickTime Player具备一定的屏幕录制功能，可以录制用户在电脑屏幕上的所有操作。您可参考以下步骤用其录屏：

1. 打开QuickTime Player应用程序；

2. 点击菜单栏中的"文件"选项；

3. 选择"新建屏幕录制"，点击“开始录制”即可。

方法3、录屏助手

“录屏助手”是一款功能强大的专业屏幕录制软件，支持Windows和Mac两个版本。可为用户提供高质量的视频和音频录制功能，不仅支持三种录制模式：全屏录制、窗口录制、区域录制，还能让用户对录制的视频进行剪辑，让录制的视频更加生动有趣。

您可按以下操作录屏：

录屏助手（EaseUS RecExperts）使用步骤:

步骤 1. 在计算机上启动录屏助手；

步骤 2. 选择录制区域「全屏」；

步骤 3. 选择录制声音，可以根据不同需求选择系统声音、麦克风、麦克风和系统声音、不录声音，点击「选项」可以调整系统和麦克风的音量大小；

步骤 4. 点击「REC」，开始录制。

电脑录屏可以录多久？以上就是关于电脑录屏的相关操作方法，一般来说，录制时间可以从几分钟到数小时不等，用专业的录屏软件可支持更长时间的录制。