一、数据恢复原理

在写入数据的时候，数据会保存在有储存介质的盘片上，并在盘片上做凹凸不平。当我们删除文件的时候，并没有将其凹凸不平的介质抹掉，而是把它的地址给抹除，不让操作系统找到这个文件，认为它已经消失，使得系统认为可以在这个地方写入新的数据，把原来的凹凸不平的数据信息覆盖掉。所以数据恢复的原理便是：当用户删除文件后，系统中并没有将文件进行彻底的物理删除，只要没有新的文件写入这个地址空间，哪怕文件被删除了，但它还是仍然存在于这个硬盘上；而如果已经被覆盖，那恢复的可能性就几乎为0 了。

二、数据恢复方法

1、电脑备份数据恢复

在开始菜单栏的搜索框中输入【控制面板】，点击打开控制面板；在控制面板中找到【系统和安全】-【文件历史记录】；如果此功能已经正常开启使用，那么误删丢失的文件就可能在【文件历史记录】这个分区文档中找回。
如果没有开启这个功能，可以点击右边的【启用】按钮打开这个功能。以后电脑就能自动备份，多一层保障，找回误删文件的概率更高。

2、注册表恢复

如果没有备份，那么可以尝试通过注册表编辑器来恢复回收站清空的数据。

1.按下【Windows+R】快捷键打开运行窗口，输入【regedit】并点击【确定】。

2.在弹出的注册表编辑器页面中展开子栏目【HKEY-LOCAL-MACHINE-SOFTWARE】，再依次点开【/Microsoft/Windows/Currentversion/Desktop/NameSpace】。

3.找到后在下面新建一个【项】，命名为“645FF040-5081-101B-9F08-00AA002F954E”，并在窗口右侧右击系统默认项。

4.从弹出的窗口中点击【修改】，打开“编辑字符串”对话框后，将数值数据设置为【回收站】并点击【确定】即可。

5.操作完成后，退出注册表编辑器并关机重启，你会发现清空的数据已经恢复到回收站中。

3、数据恢复软件恢复

当删除的数据没有被其他数据覆盖之前，它仍然存在于磁盘中的某个地方，还是有办法可以将它找出来并恢复原来的数据。这时我们就需要用到专业的数据恢复软件，对误删的文件进行数据恢复。小编比较建议大家使用这款数据恢复软件，在多数情况下，它可以帮你快速恢复被误删的文件。

如果你的数据出现了被删除、格式化、磁盘分区变RAW、系统崩溃、部分病毒感染等情况，我建议你使用数据恢复软件。它可以帮助你从台式电脑、笔记本、移动硬盘、U盘、SD/TF卡等存储设备中找回丢失数据，并且还支持恢复多种不同类型的文件。

下载安装以后，通过以下的步骤进行尝试数据恢复：

 提示计算机上的文件遗失或被删除后，先检查是否在回收站。如果回收站里找不到或者您已经清空回收站或永久删除回收站里的文件，请参考下面的方法恢复资料:

步骤1. 运行文件数据恢复软件

启动文件数据恢复软件—数据恢复（EaseUS Data Recovery Wizard）。选择「回收站恢复」或点击「选择文件夹」，选择遗失文件所在正确位置。点击「扫描」允许程序扫描。

步骤2. 查找并预览丢失资料

扫描终止后，检查「删除文件」分类下的扫描结果并找到被删除的文件。或者，可以使用「筛选」>「回收站」快速找到文件。

步骤3. 恢复资料

最后一个步骤，勾选找到的回收站文件，点击「恢复」并保存到安全的位置。

如何恢复清空的回收站？以上介绍的三种方法都可以帮助我们进行恢复清空的回收站。在小编看来，如果你平时经常会出现这种数据丢失的情况。数据恢复软件绝对是一个不错的选择，不过需要注意的是，在使用的过程中，需要将恢复的文件保存至与源文件不同的位置，否则会出现数据覆盖，导致恢复失败。