Mac是一款十分好用的电脑，不少人都喜欢使用它。在使用Mac电脑时，我们有时会遇到保存在Mac上的数据因各种原因而丢失的情况，最常见的就是误删文件。那么丢失了Mac上的文件数据后，有哪些方法可以帮助我们找回数据呢？小编搜索了很多资料，为大家整理了7种恢复Mac数据的方法，一起来看看吧！

如果您是需要找回误删的文件，请首先检查Mac上的废纸篓。当我们删除文件时，文件并没有真正地被删除，它们会被移动到废纸篓中。只要文件还存在于废纸篓中，它们就可以被恢复。

当需要恢复时，只需打开废纸篓，选中需要恢复的文件，然后右键点击“恢复”，即可将文件恢复到原本的位置。

Time machine是macOS内置的一款功能强大的备份和恢复工具，可备份 App、帐户、设置、音乐、照片、影片和文稿，我们可以使用时间机器一次恢复所有文件。

由于Time Machine备份默认的保存位置一般是一块外置的磁盘，因此想要使用Time Machine恢复Mac数据，您需要将备份硬盘连接到电脑上，然后打开Time Machine，选择需要恢复的文件或文件夹，点击“恢复”即可。

注意：此方法的前提是您曾启用Time Machine备份功能，否则您无法通过Time Machine恢复Mac数据。

iCloud备份是苹果官方提供的云备份服务，它不仅可以备份ios设备上的数据，还可以备份您的Mac电脑上的文件、照片、联系人、日历、备忘录等数据到iCloud服务器上。如果您开启了iCloud备份功能，并且数据已经备份到iCloud上，可以通过iCloud来恢复备份数据。

在Mac电脑上登录iCloud，选择需要恢复的数据，点击“下载”即可。但需要注意的是，恢复操作会覆盖原来的数据，因此在进行恢复操作之前，请确保您已经备份了重要的数据，并且在恢复操作之前已经将数据保存到其他地方。

如果您无法从废纸篓中还原Mac数据，也没有对需要的数据进行备份。此时您还可以使用数据恢复Mac版软件（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）来尝试恢复Mac数据。

数据恢复Mac版是一款功能强大的Mac数据恢复工具，它可以帮助我们轻松找回误删除、格式化、部分病毒感染等原因导致的丢失数据。它支持多种文件系统，包括APFS、HFS+等，可以恢复各种类型的文件，如照片、视频、音乐、备忘录等。操作简单、界面友好，适合各种人使用（包括电脑小白）。

如何使用数据恢复Mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）恢复Mac数据呢？您可参考以下方法：

步骤1.  在数据恢复mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）中选择丢失数据和文件的磁盘位置（可以是内置硬盘或可移动储存设备）。点击扫描按钮。

步骤2. 数据恢复Mac版将立即扫描您选择的磁盘卷，并在左侧面板上显示扫描结果。 

步骤3. 在扫描结果中，选择文件并点击立即恢复按钮将数据恢复。

如果您是高级用户，可以尝试使用终端命令恢复Mac误删文件数据，您只需在 Spotlight 中搜索“终端”，找到“终端”应用程序来打开终端即可进行操作。

虽然这是一种可行的方法，但使用终端恢复误删文件需要一些技术知识，因此如果您不确定如何使用终端，建议尝试使用其他方法，例如使用数据恢复软件，毕竟此种方法最简单。

Mac恢复模式是一种在Mac电脑上修复系统和应用程序问题的高级启动模式。它能让我们访问macOS Recovery，通过Internet Recovery或本地恢复磁盘，以快速备份数据和恢复Mac数据等。

您只需重启Mac进入恢复模式，选择"恢复窗口"中的"恢复文件"选项。找到想要恢复的目标磁盘或分区，并选择它。当扫描完成后，你可以找到需要恢复的文件。选择"恢复"，文件将恢复到您在Mac中指定的位置。

注意：这个恢复过程将删除您当前硬盘上的所有数据，小编不建议您轻易使用此方法。

当然，如果您删除文件后又没有进行任何操作，使用快捷键Shift+Command+Z是最好的选择。这是因为当文件被删除时，立即按下Shift+Command+Z快捷键，可以撤消上一步操作，从而将文件恢复到之前的状态。

以上就是恢复Mac数据的7种方法，小编更推荐大家使用专业的数据恢复工具，因此使用它不需要您提前备份数据，也不会覆盖您电脑的状态，只要您的数据还在硬盘上，它就能帮您找回，十分方便。