1、第一：自慰可以缓解性交时的紧张。有些女性每次一和男性性交就非常紧张，一方面是很怕痛。另一方面是怕做不好，所以在自慰的时候完全不用考虑这些，这样就能让自己更放得开，以便进入状况活的高潮。

2、第二：自慰不需要考虑意外怀孕。有些人因为不想要孩子，所以为了避孕经常做很多的措施：比如说装节育环、吃避孕药、戴避孕套。而且有时候尽管做了这些准备，还是会担心是不是有意外发生，可是自慰只会让你感受高潮，不需要担心这些。

3、第三：自慰很方便而且很安全。如果没有男朋友的话，当你有生理需求想要的时候。还要想尽方法去找一个人解决，而且还会怕被传染上艾滋病之类的。而自慰就只要一个人就能搞定，还没有危险。

自慰时，女性也要保持自慰用具的清洁，防止发生阴道感染。