1、第一：认识性，只有认识性。才能客观的对此作出反应，女孩子的第一次一般来说都是会有一点痛的，如果我们对此认识不够，觉得每一次都这么痛，那么女孩就可能以后就会排斥性爱，从而导致性冷淡。

2、第二：女性性冷淡的话可以适当的观看一些爱情电影，通过爱情电影可以营造一种适合性爱的氛围。我建议女性朋友最好和自己的性伴侣一起来看，这样在电影的熏陶下，两个人就慢慢进入状态了。

3、第三：要和自己的伴侣多交流，我们知道一个巴掌拍不响。男性也可能致使女性性冷淡哦，我们这个时候就要和自己的伴侣多交流，叫对方多做一些前戏，然后平时性爱过程中边做边交流哦。

值得注意的是，很多性冷淡患者都是夫妻之间交流不彻底导致的，所以我们不论有什么事就要和自己伴侣交流，这样才能更好的生活，才能有个和谐的房事哦。