1. 绿萝是一种被广泛种植于家庭和办公室的室内植物。它不仅美观，同时也有许多功效与作用。

2. 绿萝具有净化空气的效果。绿萝能够吸收空气中的有害物质，如甲醛和苯等挥发性化合物。它通过根系和叶子表面的微生物作用，将这些有害物质转化为无害的物质，并释放出氧气。

3. 绿萝具有调节湿度的作用。它能够通过蒸腾作用调节室内湿度，增加室内的湿度。这对于干燥的气候和空调房间的居住者尤为有益。

4. 绿萝还具有减轻压力和改善睡眠质量的作用。研究表明，绿萝能够吸收空气中的负离子，这些负离子能够刺激人体神经系统，促进血液循环和新陈代谢，减轻压力，缓解焦虑和疲劳，改善睡眠质量。

5. 此外，绿萝还具有美化环境和提高工作效率的作用。绿萝的绿色叶片能够给人带来一种舒适和放松的感觉，同时也给办公室创造一个更加宜人的工作环境。研究还发现，有绿萝植物的办公室能够提高工作人员的专注力和效率。

总结：绿萝作为一种室内植物，在美化环境的同时，也有多种功效与作用。它可以净化空气，调节湿度，减轻压力，改善睡眠质量，并提高工作效率。因此，种植一些绿萝植物在家庭或办公室中是非常有益的。