1.随时携带水杯和遮阳帽。夏天旅游最重要的是防晒和保持水分。因此，游客需要准备一两个装满水的杯子，而不是在景区买水充电。戴上宽边帽，头、脸和眼部可以避免直接暴露在太阳光下。

2.备好轻便凉鞋和舒适的衣服。尽管盛夏气温高，短裤和泳装舒适、凉快，但若是参观教堂、博物馆和其他室内场所，则需要穿上衣服。准备一双舒适的凉鞋，因为在做城市接待或者游览山地区，穿运动鞋会很热。

3.不要取过多的药物和首饰。旅游时，服药或者镶嵌首饰最好不要带太多。腰包里只需要几个治疗常见症状的药，耳洞、项链和戒指能够在宾馆、饭店或逛街时去浏览，对于过多装备的话则可能塞满行李箱。

4.留意天气预报，规划好行程。季节性的气候变化是必须要考虑的问题，如暴雨、强风和蜜月等恶劣天气或自然灾害，可以通过官方网站、APP或者当地向旅游局拨打电话获取天气情况。规划好行程，合理安排活动，确保能够游玩愉快。

总结：夏天旅游需要准备的东西很多，但关键在于保护自己的皮肤和健康。当然，如果心态不好或者没有休息好，也不可能在活动和旅游中做到最好，希望这些小提示能够帮到喜欢旅游的朋友。