1、原因一：女性出现左下腹疼痛的时候，可以先休息。不要摸凉水，提重物，以免加重疼痛不适感，此外可以和一些红糖水，恢复体力，在饮食上要忌辛辣，以免身体神经细胞受到刺激，导致腹痛腹胀感的刺激。

2、原因二：花红片，活血膏等药物可以适当用在左腹部疼痛上，这类药物可以有效的起到活血促经络的作用，而且价格便宜，如果吃了之后症状减轻可以按照疗程服用，无效果要及时停药以免药不对症。

3、原因三：除了妇科方面的问题，在左腹部疼痛时还要考虑是肝脏或者是肾脏不适的原因。这类问题需要到医院进行侦查，做B超看内在的情况，注意在此期间女性不要行房，以免刺激到腹部的病灶部位。

腹疼痛是女性的常见病，应该定期到医院检查确定病情发展情况。饮食和睡眠也要多加注意，防止因为睡眠不足，身体机能下降导致的病灶发炎，多个器官出现不同程度的损伤，对于女性健康也要加强重视。