肾脏是我们身体中重要的器官之一，它承担着排泄废物、调节体液和维持电解质平衡的重要功能。然而，对于肾功能不好的人来说，他们需要更加谨慎地选择饮食，以避免给肾脏带来更多的负担。在选择水果时，也需注意其中的含糖量以及是否具有利尿作用。此外，以下四种水果特别需要小心食用，因为可能对肾脏造成严重伤害。

​1、忌吃杨桃

​很多肾病患者都知道，杨桃可能是唯一一个被肾内科明令禁止的水果，因为对于有肾病甚至是肾功能不全的人群来说，杨桃无异于“致命的毒药”，吃完之后可能出现中毒甚至死亡。这是因为杨桃中含有一种神经毒素，肾脏健康的人吃杨桃后，肾脏的代谢作用会把这种毒素排出体外，故无大碍，但肾脏有问题的朋友，这种毒素会在体内积累，一旦爆发，后果很严重，有研究表明杨桃可导致肾衰竭患者出现严重神经功能障碍，比如癫痫发作，甚至死亡。

2、忌吃香蕉

​肉香甜滑的香蕉，含有丰富的胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素E等多种维生素，特别是维生素E可以保护血管壁的弹性。其富含的可溶性纤维素，又有助于人体排便，非常适合便秘人群食用。同时，香蕉含有较多的钾和镁，钾元素有利于降低血压及防止肌肉痉挛，镁元素则具有消除疲劳、缓解紧张的功效。但是由于香蕉的里面含有大量的微量元素钠，肾不好的人在吃了香蕉之后没有办法把钠排出体外，又会引起身体发生水肿的现象，所以肾病患者不能吃香蕉。

3、忌吃哈密瓜

​哈密瓜是非常受欢迎的一种水果，对于慢性肾功能衰竭患者来说却是禁食之类。此类患者因肾脏排泄和调节功能失常，临床上常出现少尿或无尿现象，从而引起体内钾代谢紊乱。肾衰患者食后，高血钾会引发心血管意外。

4、忌吃梨子

​梨是寒凉水果，夏天的水果多属于寒凉性的。梨味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富钾盐，和含有一种多糖类物质纤维素，它不溶于水。这种物质不能被人体吸收，尤其肾病患者食用过多的话会加重病情，因此建议少吃。

小贴士

当肾小球滤过率eGFR小于30ml/min/1.73m2，也就是慢性肾脏病4期及5期，肾脏排钾能力会明显下降，此时需要较严格限制高钾食物，因此在慢性肾病3期的时候就要非常注意吃高钾的食物。常见的高钾水果：香蕉、柑橘、哈密瓜、芒果、榴莲、菠萝蜜、桃子、牛油果、椰子等，以及各种干果和果脯，可以看出大部分黄色水果钾含量都相对高些。

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