桑叶的功效与作用及食用方法
2023-12-15
更新时间:2023-12-15 21:19:46 作者:有品生活网
1、 桑叶的药理作用有抗凝血、降血脂、降血压、降胆固醇、抗血栓和抗动脉粥样硬化、降血糖、抗病毒、抗菌消炎、抗肿瘤、抗疲劳、抗衰老、抗丝虫病、抗溃疡、解痉、通便、减肥、改善肠功能等。美容效果:最近的研究表明,桑叶有很好的皮肤美容效果。特别是对痘痘和褐斑。比如把新鲜的桑叶捣碎,涂在痘痘上,半小时后洗掉,可以有效治疗痘痘。桑叶也用于治疗黄褐斑。桑叶放在水里煮,去除杂质。晒干后可以用来泡茶,对黄褐斑可以起到一定的治疗作用。
2、 用桑叶泡茶,晒干,再经过一些处理,就可以用来泡茶了。拌入凉桑叶,将洗净的桑叶去掉叶柄。切成丝,放入沸水中焯一下,用冷开水冷却,沥干水分,加入调味料,拌匀。