谁真正了解山药?
2023-11-28
更新时间:2023-11-28 15:44:01 作者:有品生活网
谁真正了解山药?当提起山药,许多人可能会想到它的味道香甜、能改善肠道功能、补充能量等方面的好处。然而,真正理解山药的人,会发现它还有许多其他令人惊喜的优点。山药含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,被广泛认为具有抗疲劳、促进消化和增强免疫力的功效。除此之外,山药还有利尿、治疗肾病和调节血糖的作用。这让我们意识到,山药不仅是一种美味的食材,更是被赋予了许多健康价值的营养之源。只有真正深入了解山药的人,才能领略到它的全面魅力。
淮山是我们经常在菜市场能看到能买到的食材。很多人也都认为淮山就是山药,的确很多中药店卖的山药也是淮山干货。淮山药和山药的确非常相似,就像人参和西洋参,看着长相都差不多功效相似,人参属于热补,西洋参属于温补。上图片的藤条就是野生山药的藤茎,叶子藤茎和淮山藤茎都是相似,简直是一模一样,为有不同的就是开花结果……
图①是今年新生的山药花瓣,图②是去年枯萎的旧花瓣……
而淮山药不是花瓣而是长的是淮山颗粒,一般手指大小,也就是种子……
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