有代沟意思是指两代人之间在思想、价值观念、行为方式、生活态度以及兴趣、爱好等方面的差异、对立和冲突；代沟其实广泛存在于人际交往中，即使是同一代人（年龄相仿）在沟通交流过程中也难免存在心理隔阂或沟通障碍。

形成原因：

一是青少年身心状态的剧变。剧变迫使他们发现自我，追求独立。对童年的思想进行颠覆，开始对事业、友谊、爱情和人生的价值观进行抉择和追求。

二是时代的烙印。出生于二十世纪五六十年代的父母对于今天世界的大融合观念需要一个渐进的认知、理解、接受的过程。家庭中，思想文化更新最快的自然是子女。所以，引导父母亲近、认识、理解和接受时代的任务，责无旁贷地需要子女来担当。

三是时代的迅猛发展。时代的迅猛发展为父母带来了紧张、疲惫、焦躁的情绪。紧张、疲惫和焦躁的情绪是子女反感父母、产生代沟的重要原因。不要让父母在恶劣情绪下作决定，帮助父母消除恶劣情绪，本身就是子女的义务。

四是子女的心浮气躁和自以为是。由于子女现在正处在青春期，容易和父母闹矛盾，也时常容易产生浮躁、赌气等心理。