猕猴桃被誉为“果中之王”，富含维生素C和纤维素，对于孕妇来说，是非常有益的水果。然而，孕妇每天吃多少个猕猴桃才是适宜的呢？这需要根据个体差异和身体状况来决定。

在孕期，许多孕妇的身体状态会出现不同程度的变化，例如消化能力减弱、胃肠道不适等。因此，对于孕妇来说，摄入适量的猕猴桃是很重要的。一般来说，每天吃1-2个猕猴桃是适宜的，不会对身体造成负担。

猕猴桃的维生素C含量非常高，可以帮助孕妇增强免疫力、促进铁吸收和胶原蛋白合成等。然而，过量摄入维生素C也可能对孕妇产生负面影响，例如引起腹泻、胃痛等症状。因此，适量摄入猕猴桃是关键。

猕猴桃虽然营养丰富，但作为孕妇的补充食物，并不是唯一的选择。在孕期，孕妇应该保证多样化的饮食，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。因此，孕妇应该将猕猴桃与其他水果、蔬菜、肉类、奶类等食物搭配食用，以确保全面的营养摄入。

孕妇每天适量食用猕猴桃是非常有益的，能够补充维生素C和纤维素等营养物质。然而，由于个体差异和身体状况的不同，摄入猕猴桃的量应根据实际情况进行调节。同时，孕妇还应保证多样化的饮食，搭配其他食物，以确保全面的营养供给。