1、天麻炖汤建议不要天天喝。

2、虽然食用天麻对人体有很多好处，天麻还是一种中药。药物就有一定的毒副作用，若是天天喝天麻炖汤可能会引起头晕、胸闷等身体不适症状。《纲目》中有提到：今有久服天麻药，遍身发出红丹者。天麻一般一周食用2-3次就好。

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