不躺平不内卷指的就是不安于现状，拥有斗志。愿意去奋斗愿意去追求自己的理想，但也不会陷入只知道努力的怪圈中，而是拥有自己的思想，有自己的方法，简单的说就是指那些又聪明又有理想又有斗志的人。

随着经济增长换挡降速和产业结构深度调整，行业发展空间受限。竞争变得更加激烈，在这种情况下，有些人就会干脆放弃竞争，选择躺平，但也有人想要获得更好的生活，心中有自己的梦想，所以选择不躺平。

如何才能不躺平呢？人们能做的貌似就是不断地努力，但努力太多就会出现努力的通货膨胀。也就是内卷，那么要想从努力内卷化的努力怪圈中走出来，就要做到不内卷，也就是要找到自身发展的第二曲线，找到除了努力以外的更聪明的方法。