吃完饭胃就痛怎么办？这是很多人都遇到过的问题。常见的胃痛原因有食量过大、进食过快、食物刺激胃壁等。下面就为大家介绍几种缓解胃痛的方法。

如果你的疼痛感很明显，胃胀痛厉害到吃完一顿饭就躺在床上，你可能需要食疗以外的帮助，这时可以考虑吃消炎药。

南方人喝它，叫做桂枝杏仁甜汤。北方人喝它，叫做杏仁露、桂圆莲子汤，有时候加点地黄当归枸杞。就是将各种食材煮出来，这类煮成的汤液不会给胃带来负担，相反，还有平缓的功效。此时不建议使用大量的甜辣味道，以免加重胃部了。

有些人吃辛辣食物一会儿就胃痛了。辛辣食物刺激胃部粘膜，会引起胃酸分泌增多，而胃酸又会对胃粘膜产生刺激性作用，导致胃酸泛滥，引起胃痛。

食入过多的油脂就会令人产生胃部不适，特别是油炸食品。尽量减少油炸食品的食用量，或是在烹调时采用非油炸的方法。

经常饭后喝水可以帮助你消除各种胃部不适，但不要直接喝冷的水，这有可能会刺激胃部流出胃酸，其实白开水是最好的，但开水温度也不要太高。

总之，遇到胃痛问题，要多从饮食方面努力，自我调节，对于慢性胃痛的患者，建议尽早就医，不要让疼痛扩大。