1、第一：我们需要知道的是包茎和包皮的区别，虽然都是有一部分皮肤挡住了龟头。但是包茎是勃起后仍然无法显现龟头，所以需要我们进行手术的治疗，大家要做好区分，然后根据情况进行治疗。

2、第二：我们需要针对自己的包茎是不是生理性包茎，就是真的发生了包茎而不是看上去像。这样的情况就需要我们进行治疗了，到医院接受医生的治疗过程中，需要时刻关注手术的进行，有不舒服的需要跟医生交流。

3、第三：个人的生理卫生，因为包茎会产生很多的包皮垢。需要我们及时进行清除，大家要注意这一点。如果不能及时清除会对阴茎造成损害，也会对女友造成很严重的伤害。

平时积极锻炼身体，不要变成小胖子，这样影响阴茎的发育。