![清炒荠菜的做法大全](https://bk.007xiazai.com/uploads/c/0619/cc69d8b43e145c06fe1c276e8b078d4f.png)
1.清炒荠菜是一道家常菜,也是一道非常营养的蔬菜佳肴。荠菜富含纤维素、蛋白质和多种维生素,对身体健康大有裨益。下面介绍清炒荠菜的做法。
2.首先,准备好荠菜。将荠菜洗净,超市买回来的荠菜可以随口喝些清水,将泥沙都洗掉即可,使用的时候选择14或者13个左右为佳。
3.锅中放入适量的油,烧热后将锅倾斜,让油均匀地涂在锅底。加入葱姜蒜爆香。
4.接下来放入荠菜,将它们翻炒匀,让荠菜吸收油香。在炒荠菜的过程中,注意对时间的掌握,过长会使荠菜变质,过短则不易入味。
5.荠菜炒到变色后,加入适量盐、鸡精和少许酱油调味,注意少放点水,水会让荠菜口感变得很差。
6.最后,翻炒几下,给荠菜上色,炒到断生既可关火,出锅即可。
7.清炒荠菜的制作虽然简单,但是有几个注意事项。首先就是荠菜炒的时间,不能过长也不能过短;其次是用火,火不能太大也不能太小;最后是调味,要适量加入盐、鸡精和酱油。
8.总之,清炒荠菜是一道非常美味、营养丰富的佳肴,特别适合家庭制作。大家可以试着多尝试几次,寻找适合自己口味的味道。