过敏性结膜炎是一种常见的眼部疾病，尤其在春夏季节容易发生。当阳光强烈、棉絮飞舞或花粉散布时，很容易引起过敏性结膜炎的发作。如何正确应对这种眼部问题至关重要，及时采取有效的治疗和预防措施，可以有效地缓解症状，提高生活质量。

季节更替，眼科门诊常常能见到这样的患者，眼睛红红的，又一直忍不住用手揉眼睛。

患者也往往满脸无奈：“哎！医生，我到了这个季节，就开始眼睛痒，还有过敏性鼻炎，该怎么办啊？”

“这很有可能是过敏性结膜炎，其典型症状是眼痒、眼红，还可伴有红肿、疼痛等症状。”郑州市第七人民医院眼科专家杨倩倩说，过敏性结膜炎还常伴发其他过敏性疾病——过敏性鼻炎、哮喘、特应性皮炎等。眼睛“奇痒”常让人坐立不安，无法正常工作和生活。持续的眼痒还可能引发失眠、抑郁等（儿童则表现为揉眼、频繁眨眼）。

杨倩倩说，导致过敏性结膜炎的过敏原种类繁多。包括吸入性过敏原（尘螨、花粉、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等）；摄入性过敏原（牛奶、鱼虾、鸡蛋、酒精、药物等）；接触性过敏原（尘螨、微生物、动物皮毛和工业制品等）以及注入性过敏原（疫苗、动物血清等）。

那么如何预防呢？杨倩倩介绍说，避免接触过敏源是预防过敏性结膜炎最有效的方法；其次，改善生活环境，注意房间及床上用品卫生；第三，个人卫生及眼部卫生，勤洗手、勤洗脸，不要用脏手绢、脏手揉擦眼睛，在毛絮、粉尘多的环境中要配戴口罩和护目镜‘第四，避免长时间停留在花粉传播的地方，如遇雾霾和沙尘等恶劣气候要特别注意保护眼睛，以免过敏性物质进入眼内。此外，坚持锻炼，增强抵抗力规律，生活作息、健康的饮食搭配、适当的体育锻炼，有助于增强身体对过敏物质的抵抗力。

“一旦知道为什么过敏后，应该马上避免再接触，停止过敏物的刺激；在季节交替的时候，应更加注意。”杨倩倩说，如果出现比较严重的眼部红肿、发痒症状，建议尽快去正规医院就医，在专业的眼科医生指导下进行治疗，切记不能擅自乱用药。同时，进行眼部冷敷，有助于收缩血管，减少组胺的释放，缓解痒感。

杨倩倩特别提醒说，很多人在眼睛发痒时，会忍不住经常去揉眼。这时候一定不要用力揉眼，揉眼不仅不改善眼痒的症状，手上的细菌和灰尘，很可能会加重眼部症状。

来源：大河报·豫视频 编辑：任倩倩

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