怎么烤新鲜蚕豆好吃
2023-08-23
更新时间:2023-08-23 12:46:34 作者:有品生活网
1. 怎么烤新鲜蚕豆好吃?新鲜蚕豆是夏季的一道美食,而烤蚕豆则是独特的一味。要想让蚕豆更加美味,你需要的是一个烤箱和一些简单的步骤。以下是一些烤蚕豆的窍门。
2. 首先,把新鲜豆荚的籽取出来。然后把豆荚放在水中翻洗一下,去掉表面的灰尘和污垢。再把豆荚放在毛巾上晾干一下。
3. 接下来,你需要准备一些配料。在烤盘上涂上一层橄榄油,然后撒上一些盐、黑胡椒和新鲜的迷迭香叶。把豆荚放在调料上轻轻拍匀,确保每个豆荚都沾满了调料。
4. 接着,把豆荚分散在烤盘上,确保每个豆荚之间留有足够的空间。把烤盘放入预热至175°C的烤箱中,烤15分钟左右,直到豆荚变软、熟透。
5. 最后,把豆荚取出来,让它们冷却一下。你可以直接用手把它们剥开,然后放在盘子上,撒上一些新鲜的柠檬汁。这道美味的蚕豆就做好了。
烤蚕豆是一道简单而美味的健康食品,它可以作为美食佳品,也可以作为小吃来享用。无论你是在家自己烤,还是在餐厅里品尝,这道菜品都是值得尝试的。