冬天进补好似一堆药?试试这种新做法,一次尝过成痴

更新时间:2023-12-01 14:56:01 作者:有品生活网

冬天进补,常常让人陷入一堆不知所措的各种药物选择中。每每听到朋友介绍的不同补品,总是让人有些迷惑,不知道该从何处着手。然而,或许我们可以尝试一种新的做法——一次性尝试多种补品,成为痴迷其中,体验不同的滋补效果。这样做不仅可以满足不同人群的各种需求,也能够在冬季进补的过程中找到适合自己的最佳选择。让我们一同探索如何通过这种方法,在寒冷的冬季中保持健康与活力吧!

朋友们大家好,现在已经进入了寒冷的冬季,又到了滋补的季节。这不今天上街,就去买了一条鱼,打算给家里人做上一道鱼汤,鲜香又味美,特别适合冬天进行食用哦,喜欢吃鱼汤的朋友,请随我一起来看一看吧。

这个鱼汤的做法,是我每年冬天,都会给家里人做上一做的,相比较于众多鱼汤做法的时候,这样去做出来的鱼汤,不仅味道鲜美,而且鱼汤还特别浓白。那些常说鱼汤味道腥的朋友,只是你没有掌握好,方法罢了。

想要鱼汤味道不发腥的话,其实是非常简单的,只需掌握好一个关键的技巧就可以了,废话不多说,一起学起来吧,让你念念不忘的鱼汤做法,你还在等什么?

【熬鱼汤】

【原料】:鲫鱼,胡椒粉,生姜,大葱,食用油,食盐

【制作】

1、首先,我们要到菜市场去买一条鲫鱼,或者是草鱼,随便哪种鱼都可以,买回家以后的鱼肉,我们还要简单处理一下,先用剪刀将它的鱼鳍,全部剪掉。

2、再把鱼肉放到流动的清水下,去对接进行冲洗,将它肚子中的黑膜洗掉,因为这些地方,是鱼肉味道发腥的关键来源,一定要处理干净。

3、清洗干净的鱼肉,我们还要在鱼头的两边打上花刀,并将它里面的鱼腥线抽出。

4、把准备好的鱼肉剁成块状,尽量把鱼肉剁的小块一些,这样鱼肉在烹饪的时候,才更容易入味,全部剁快以后,装入大碗中备用。

5、准备几根小葱,将其切成葱段备用,再准备一小块生姜,拍扁狗加入到鱼肉中,并加入一勺盐,少许胡椒粉去腥增香,下手抓拌均匀。

6、搅拌均匀后的鱼肉,我们要给它放到一旁腌制10分钟,趁着这个时间,我们要来准备一些配料,先准备半个白萝卜,将萝卜去皮以后,切成片状备用。

7、接着,再来准备一块生姜切片备用,一块大葱切片备用,鱼肉腌好以后,将其从碗中取出备用。

8、起锅热油,锅中加入少许食用油,油温5成热后,把腌制好的鱼肉加入锅中,并开小火,对其进行煎炸,将鱼肉煎制定型后,再翻面继续煎炸,把鱼肉煎至金黄。

9、鱼肉煎好以后,往锅中留底油,然后加入葱姜,炒出香味,再把准备好的胡萝卜片也加入锅中,煸炒至断生后,往锅中加入适量热水。

10、开大火,把锅中汤汁煮开以后,将其表面浮沫打捞掉,然后将煎好的鱼肉加入锅中,并加入少许食盐,调一下底味,再盖上盖子,炖上8分钟时间。

11、时间到了以后,往锅中再来加入一点点胡椒粉调味,我们的鱼汤就熬好了,原汁原味的味道,真的很鲜美。

好了,以上就是今天我要给大家分享的熬鱼汤方法,你家里平时熬鱼汤的时候,是不是这样做的呢?以后在熬鱼汤之前,记得先把鱼肉煎一煎,这样熬出来的鱼汤,味道就不腥了。

除此之外,在熬鱼汤的时候,记得配上一点白萝卜片,这样熬出来的鱼汤,汤汁会更鲜甜。

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