苦菊菜怎样凉拌吃
2023-08-08
更新时间:2023-08-08 19:36:57 作者:有品生活网
1. 苦菊菜是一种很常见的野菜,口感微苦,独特清香,不仅营养丰富,而且非常适合夏天凉拌吃。
2. 凉拌苦菊菜的做法还是比较简单的,首先是处理好苦菊菜,将其洗净,控干水份备用。
3. 然后将处理好的苦菊菜放入盆中,加入适量的盐、醋、生抽、鸡精、辣椒油等调料,轻轻拌匀。
4. 接下来加入适量的蒜泥、姜蓉、葱花等作料,继续拌匀,让每一片苦菊菜充分吸收调味料的味道。
5. 最后将凉拌好的苦菊菜装盘,撒上一些香菜和花生碎就可以了。
6. 凉拌苦菊菜不仅口感爽脆,而且营养丰富,具有清热解毒、开胃消食的功效,适合夏天食用。
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