1. 薏米粥是一道很健康的家常粥品，它除了含有各种维生素和矿物质外，还可以帮助我们排除体内多余的水分和毒素。下面我将分享几种薏米粥的家常做法，希望对您有所帮助。 2. 第一种做法：薏米+糯米粥。将1：1的薏米和糯米一起洗净后，加入适量的水煮开，然后转小火煮40分钟，期间要时常搅拌，待粥粘稠即可加入适量蜂蜜或红糖调味，最后加入适量葡萄干或桂圆肉即可。 3. 第二种做法：薏米+红豆粥。将适量薏米洗净后用清水浸泡半个小时，放入开水中煮沸，然后放入红豆煮10分钟，转小火煮20分钟，煮至薏米变软即可加入适量冰糖调味，食用时可以加入适量椰浆，更加香甜可口。 4. 第三种做法：薏米+南瓜粥。将适量南瓜去皮切成小块，薏米浸泡半小时后与南瓜一起放到锅中，加入适量清水煮沸后转小火煮30分钟，待南瓜和薏米煮烂后加入适量白糖或蜂蜜调味，同时加入适量牛奶搅拌均匀即可。 5. 总结：以上三种薏米粥的家常做法都比较简单，食用起来口感清香且营养丰富，可以帮助我们清除体内毒素且保持健康，希望大家可以尝试做一下，享受一顿美味健康的薏米粥吧！