大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道橘子的营养价值和功效。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.橙子富含多种营养物质，如果胶、柠檬酸、维生素A、维生素C、维生素B、胡萝卜素、烯类、醇类、醛类以及钾、锌、钙、镁、铁等矿物质和无机盐。

2.橙子中含有的胶质和维生素可以加快食物通过消化道的速度，促进肠胃蠕动，让粪便和胆固醇更快地随粪便排出体内，有利于清肠通便。

3.橙子中的维生素C和维生素P能增加毛细血管的弹性和人体的抵抗力，降低血液中的胆固醇，高血压、高血脂和动脉硬化患者应多吃。橘子皮味苦而温。可用于感冒、咳嗽、食欲不振、胸闷腹痛的辅助治疗。可以止咳化痰，就像陈皮一样。说到维生素C，你会想到橙子。

4.橙子(学名:Citrus sinensis英文:orange)是芸香科柑橘树的果实，又名郭煌、柑橘、金焕、柳丁。

5.橙子起源于东南亚。柑橘属的小树。果实可去皮鲜食，果肉可作为调味品或其他食品的添加剂。

橙子的营养价值和功效上面已经解释过了。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。