1. 芒果怎么吃带皮吃吗？

芒果是一种水果，常见于热带地区，果实中含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素E、钾、钙、镁等。但是，芒果的果皮相对比较硬，许多人在食用时都会将皮去掉，只吃果肉部分。实际上，芒果的果皮也是可以食用的，但是在选择时需要注意以下几点。

2. 芒果能不能生吃带着皮吃？

首先，大多数芒果品种的果皮不宜生食，因为果皮中含有一些物质，会引起口腔、喉咙等部位的不适甚至过敏。其次，一些农药、化肥等物质也容易残留在果皮上，在未经处理的情况下，生食时会对人体健康带来不良影响。因此，建议在食用芒果的时候，还是将果皮去掉为好。

3. 如何正确食用芒果？

如果你不喜欢吃芒果的果皮，可以将果皮去掉，只吃果肉部分。食用之前，先将芒果冲洗干净，然后将其对半剖开，取出果肉部分，可以用刀子将果肉切成小块或者小条进行食用。如果觉得芒果的味道有些单一，可以搭配一些其他水果或者蜜糖，增加口感。

4. 总结

芒果是一种非常美味的水果，但是在食用时需要注意合理的处理方式。尽管芒果的果皮也是可以食用的，但是相对来说对人体健康的风险会更高，因此建议在食用时还是将果皮去掉为好。此外，在食用之前，一定要将芒果洗净，避免残留物质的危害。