1、第一：要明确的是乳房变小和性冷淡没有直接的关系，这个不能随便的等同在一起。性冷淡可能和自己的心理因素有关，这时候要适当的调整自己的心态，不要总是想着这件事，积极的面对，慢慢的会好的。

2、第二：乳房的变小可能是因为产后哺乳造成的，平时可以适当的多按摩。多吃一些丰胸的食物，比如木瓜、核桃、红枣、牛奶等等，效果都是不错的，但是要长期坚持才行，只有这样才能看到效果。

3、第三：如果胸部有了恢复后，性生活还是冷淡的话。就要积极的去正规的医院进行系统的检查了，找到最关键的病因，然后对症治疗，及时的治愈，这样才不会影响到夫妻之间的感情，生活才能更加的美满。

导致性冷淡的原因是多方面的，大家要积极的面对。及时的治疗，千万不要任其发展下去，这样的话不仅会伤害到自己，还会导致家庭的破裂。