大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道水占体重的多少(水占体重的多少)。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

目前有很多朋友对关于人体水分重量的信息感兴趣，所以边肖也收集了一些关于人体水分重量的信息与大家分享。我希望你会喜欢它。水约占人体的70%。男性的水分比女性多，年轻人的水分比老年人多，新生儿的水分含量约为70%~75%。

水在人体各组织中的含量也不同:分布在骨骼和软骨中的水约占总骨的10%；脂肪中的水分约占总脂肪的20% ~ 35%；水在肌肉中的分布已经达到总肌肉质量的70%左右。在血浆中，除6%~8%的血浆蛋白、0.1%的葡萄糖和0.9%的无机盐外，其余成分均为水，约占血浆总量的91%~92%。

水在人体中的作用

水保持人体一定的血量。根据成分分析仪，人体血液的含水量约占70%。如果大量失水，溶解的血液量减少，就会发生低血压，从而影响人体各器官的功能活动，特别是心、脑、肾。因此，血液溶解量与含水量密切相关。

水可以调节体温。每克水增加或减少10C，需要1000卡路里。因为人体含有大量的水分，代谢过程中产生的热能被水吸收，所以体温不会明显升高；其实水的蒸发值较大，每毫升水的汽化热约为579.5大卡，所以人体只要蒸发少量的水就能放出大量的热量，以维持一定的体温。如果外界环境温度较高，人体热量可以随水通过皮肤蒸发散热，从而保持恒定的体温。水在人体中起着重要的作用。作为人体内唯一的溶剂，具有消化食物、循环血液、输送营养物质、促进体内生化反应、调节体温、润滑腔体、排泄废物等功能。

人体内的水促进循环。人体成分分析仪提醒你，身体靠水运行。如果没有水，人体就无法运行。就消化食物而言，根本离不开开水。食物进入人体，在消化的过程中需要多种消化液。消化液是液体，主要成分是水。没有水，就没有消化液。人一吃食物，就遇到唾液，第一消化液。很多人根本无法想象一天需要分泌多少唾液才能达到正常消化。一个正常的成年人每天需要分泌1.5L的唾液才能满足正常消化的需要。食物从口入胃。消化食物需要胃分泌胃液，成年人的胃一天需要分泌2.5L胃液才能满足需要。人体内还有一些消化液帮助消化，分泌量惊人。比如一个人一天需要分泌0.5L胆汁才能满足需要。

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