大黄花鱼的做法最正宗的做法
2023-08-22
更新时间:2023-08-22 15:24:35 作者:有品生活网
1. 准备食材
首先,我们需要准备新鲜的大黄花鱼一条,确保其鱼身有弹性,鱼鳞光泽。此外,还需要准备生姜、蒜瓣、青蒜、干辣椒、料酒等调味料。
2. 处理大黄花鱼
将大黄花鱼洗净后,在鱼身两侧划上两刀,然后在鱼身表面抹上一些料酒,用少许盐腌制十分钟。这一步的目的是去腥,提鲜。
3. 炒制配菜
在锅中加入适量食用油,烧热后放入蒜瓣、姜片、干辣椒,用小火慢慢炒制出香味。然后加入大黄花鱼,翻煎至两面金黄。
4. 调味
加入适量盐、生抽、糖、料酒,用中火快速翻炒均匀。
5. 烹饪大黄花鱼
加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮约10分钟,使鱼肉入味变得松嫩。
6. 放入青蒜
最后,将切好的青蒜放入锅中翻炒均匀,让青蒜的香味能充分渗透到大黄花鱼中。
7. 总结
经过以上步骤,一道香气扑鼻、口感独特的正宗大黄花鱼就完成了。大黄花鱼的肉质鲜嫩、味道醇香,搭配辣椒和姜蒜调味更加美味。此外,大黄花鱼含有丰富的蛋白质和多种维生素,对于保持身体健康非常有益。希望大家能够尝试这道美味的大黄花鱼,享受正宗的烹饪乐趣!