随着气温逐渐下降，呼吸道感染的发病率也呈现上升趋势。为有效预防呼吸道感染，我们可以采取一些措施。首先，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免接触病菌及污染物。其次，加强锻炼、合理饮食，增强身体免疫力。此外，佩戴口罩、保持通风，尽量避免去人群密集的地方，也是有效的防护方式。而支原体与新冠病毒变异的关系备受关注。据专家最新解读，支原体与新冠病毒在病毒表面结构方面存在一定相似性，但它们所致疾病不同，因此防控策略略有不同。

面对各类问题，专家们的最新回复来了。

国家呼吸系统疾病临床医学研究中心副主任、北京儿童医院呼吸一科主任徐保平介绍，支原体肺炎和流感是两种不同的呼吸道疾病，应警惕流感和支原体肺炎叠加风险，两者的共同点都是呼吸道感染，因此都会出现发热、咳嗽等症状。

甲乙流最主要的症状是高热、咽痛、鼻塞、流涕外，还有全身酸痛不适与头痛；而肺炎支原体感染更为狡猾，它大部分感染也表现为感冒症状，容易让人掉以轻心。患上支原体肺炎不一定出现发热症状，但肺炎支原体感染往往咳嗽较为严重，甚至会出现喘息。

复旦大学附属华山医院教授张文宏表示，很多人会害怕自己叠加感染。其实有时候检测出多种病毒或细菌是因为采取了非常敏感的检测手段，不用过于担心。

首都医科大学附属北京朝阳医院副院长、北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖表示，尽管测出来了很多病原体，但并不代表每一种都是致病的。医生会结合病人的临床情况，综合分析哪一种是病人的致病菌。

首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉表示，从中医角度来看，叠加感染是合病或并病。“比如发烧7天好了，发现是流感。10天左右又发烧了，这次是支原体。这其实不是叠加，而是养护不好，后续发病的情况。”

首都医科大学附属北京朝阳医院副院长、北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖表示，人类在20世纪初就发现了支原体这种微生物，直到20世纪末期才确定它是一种病原体，而新冠病毒在2019年末才被大家知晓，两者毫无关系。

为什么孩子特别容易感染支原体？童朝晖表示，儿童的免疫力系统发育不健全，抵抗力不如成人，因此更容易被感染。

对于这波感染高峰来说，永远是预防重于治疗。专家表示，目前并没有疫苗可以预防肺炎支原体感染。而且，感染了肺炎支原体，康复后依然有再次感染的可能，做好预防措施十分重要。

专家也提醒，做好个人卫生儿童要养成勤洗手，勤换衣的良好习惯。家里有人患感冒等呼吸道疾病时，减少与孩子接触；积极预防感冒，在呼吸道疾病高发季节，最好尽量不去人多密集的公众场所。

对于爱酒人士而言，冬季饮酒是一份情怀和惬意，但一定要注意以下2点，规避感染感冒风险，做自己健康的第一责任人：

①冬天喝酒，适合在室内喝

像有些地方冬天即使很寒冷还是能坚持在露天的烧烤摊上喝酒，真的是要风度不要温度。

冬天的烧烤摊即便再美味，也尽量把喝酒场所搬到室内，室外天气太冷，喝酒会越喝越冷。而且喝“凉酒”的话，会对自己的胃刺激很大，喝完也会难受，影响身心。

②冬天喝酒，酒水要温

冬天饮酒若是酒水的温度过低不太适合饮用，所以在必要的时候喝酒前先把酒温热后再喝。

不过在温酒也是讲究方式方法的，第一，温酒时酒的温度要掌握好，30度左右即可，因为温热的温度太低，达不到效果，温度过高也会影响酒水的口感。第二，温酒的器皿也要选对。温酒时用于盛酒的一般是陶制品，隔水加热，这样温酒好把握温度。

第三，温酒时酒要选对。如果酒水在温过后酒香没有更香醇，反而带有一些异味，就说明这酒的品质很差。

每到冬天都是儿童呼吸道感染性疾病高发的季节，预防为主，动手点赞，一起祝愿家里老人、小孩能远离疾病、平安快乐过冬。

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