1、第一：是患者在性交前饮少量酒，解除心理按捺。进步大脑性中枢的高兴，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。

2、第二：是服用一些口服液，好比人参蜂王浆。因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可进步阴茎的勃起力和坚硬度。

3、第三：是当患者的阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交。放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可天然恢复勃起功能。

所以避免摄入过多的纯糖和含脂肪高的食物，可以让熬夜时的精神较佳。在食物的烹饪上，力求干稀搭配，最好能有一个清淡的汤类，既开胃又能补充水分和电解质。