宝宝是家庭的中心，很多父母都关心5岁宝宝身高体重是否健康，为此担心不已。今天，我们为大家详细介绍5岁宝宝身高体重的相关知识。如果您正感兴趣，那就来学习一下吧！

5岁宝宝身高体重生长指标

男童体重13.50-27.85kg;身高98.7-124.7cm;女童体重12.93-26.87kg;身高97.8-123.4cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

能力指标

能初步掌握书面言语。孩子手脚灵活，运动较以前更剧烈。

宝宝5岁发育指标详解身体：身高的增长速度稍快而体重的增长则相对较慢。

牙齿：5岁的宝宝就开始换第一颗牙了。这些恒牙可是要陪伴孩子一辈子的哦。

语言：有2000个以上的词汇;能重复10个或10个以上音节的句子。

运动：5岁以后宝宝的动作控制能力进一步增强，有的宝宝已经学会了跳绳，并有可能学会一些舞步。

社交：对家庭人员的关系感兴趣，如舅舅是妈妈的兄弟。

情感：性格活泼大方、开朗、自信、敢于竞争。

小动作：写和画——用一只手按住纸，另一只手拿铅笔和蜡笔在纸上画，会追踪和描绘一个几何图形，例如星状或钻石状、卡片和纸牌游戏。会用刷子和手指涂鸦、捏泥巴、切割和粘贴。

宝宝5岁发育营养建议1.酸奶可以改善胃肠道功能，提高钙、铁、等矿物质的吸收，有效减轻辐射的伤害等。可以每天给孩子喝一杯(150毫升)酸奶，增强孩子的免疫能力。

2.喝酸奶时要注意饭后2小时后才饮用，不要加热酸奶。喝完后要及时用白开水漱口，因为酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质对牙齿有一定的危害。

5岁宝宝食谱

爱心蔬菜蛋饼

食材

南瓜50克、土豆1个、豌豆50克、鸡蛋3个、胡萝卜1根、菠菜1把、豌豆苗1把、奶酪1片、橄榄油适量。

做法

将新鲜豌豆剥出。土豆切丝。南瓜要连皮切丝，鸡蛋敲散。豌豆煮熟，平底锅入少量橄榄油，将南瓜丝、土豆丝放入炒熟，加盐调味。将打散的鸡蛋淋入土豆和南瓜中，慢慢烘熟。鸡蛋饼外圈慢慢熟后，用锅铲推一下，防止粘锅。均匀撒入煮熟的豌豆，再撒入切丝的奶酪。

Q版鸡蛋盅

食材

鸡蛋2个、沙拉酱、肉松、核桃碎、香菜末、盐、黑胡椒少许(这些食材在超市都是能够买到的)。

做法

用鸡蛋器把鸡蛋煮熟。煮熟后把蛋黄掏出来。准备好沙拉酱，肉松，核桃碎，香菜末，盐，黑胡椒等材料。在蛋黄里加入沙拉酱，加入肉松，核桃碎，香菜末，盐，黑胡椒碎搅匀。将搅拌好的蛋黄放入鸡蛋清中即可。

宝宝鲜肉小丸子

材料

猪肉馅60g，红萝卜5g，甜玉米10g，黑木耳1朵，香油5ml，生抽5ml，淀粉2g，盐少许。

做法

1.黑木耳先用温水泡发，洗干净后切成碎末，红萝卜也切成碎末。

2.将猪肉馅放入碗中，加入生抽、盐、淀粉，用筷子顺着一个方向搅拌，加入红萝卜、黑木耳、甜玉米和香油混合均匀。

3.将肉馅捏成小球，放入盘中，入锅蒸15分钟即可。

结语：以上就是为大家介绍5岁宝宝身高体重的全部内容，相信大家在看完全文之后。已经了解了5岁宝宝身高体重都有哪些了吧，小编介绍的这些食物对5岁宝宝来说是非常有营养的，所以父母可以试着做给宝宝吃哦。