燕窝胶原蛋白肽饮品的功效
2023-09-30
更新时间:2023-09-30 08:30:01 作者:有品生活网
燕窝胶原蛋白肽含有多种营养成分,具有改善肤质、缩小毛孔、滋润头皮、抑制软骨细胞变性、调节内分泌、保护胃黏膜、提高免疫力等多种功效。因此,适合体质虚弱、肠胃不好、骨质疏松、更年期、内分泌失调、睡眠质量差的人群服用。
燕窝胶原蛋白肽饮品当中的胶原或明胶,都是经过蛋白酶降解处理之后,所形成的一种胶原蛋白体,分子量在3000道尔顿,更加容易被人体消化和吸收,肠胃会直接吸收和利用,对皮肤和骨骼等部位补充胶原蛋白是非常重要的,能够帮助细胞再生。
胶原蛋白肽的主要成分是胶原蛋白,主要起到填充的作用,保持皮肤的完整性。适当的补充胶原蛋白肽可以锁住肌肤的水分,增强皮肤的弹性,防止皱纹,延缓衰老,美白皮肤。
胶原蛋白还可以促进骨胶原的合成,可以增加骨骼得柔韧性和牙齿的坚固性,可以预防骨质疏松。
胶原蛋白比较多的食物有鸡翅,猪蹄等。
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