冰凉贴正常使用对人体一般是无害的，但最好不要长期使用。因为长期使用冰凉贴会导致人体对其形成依赖性，影响身体机能正常运转。孕妇或儿童等体质较弱的人使用冰凉贴可能导致寒气入侵身体，引起不适。

冰凉贴对人体有害吗

冰凉贴一般是由基带、凝胶和保护膜组成的，其中凝胶是其降温的主要成分，一般采用高分子亲水凝胶做成，贴在皮肤上能够使人感觉到明显的凉爽和舒适。

如果用冰凉贴来降温，那么在贴之前一定要对皮肤进行清洁，保证没有油脂和污垢，然后将其贴在对应部位，一般可使用时间为8小时。

冰凉贴使用时可以贴在人体的额头、左右的颈动脉或股动脉，这些都属于血管比较丰富的地方，能够有效起到散热降温的目的。

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